¡No pasa nada! El estrés es una de las enfermedades más comunes hoy en día. Pero el estrés nunca viene solo, este trae como consecuencia una serie de complicaciones emocionales que se ven reflejados en molestias en nuestro cuerpo, y esto también puede, en muchas ocasiones,...
¡Ánimo! El desánimo desactiva nuestra voluntad. Nos podemos ver envueltas en una emoción muy negativa que nos congela la acción. Eso es completamente desfavorable para nuestro bienestar emocional. Hay un recurso importante al cual podemos acudir como referencia en relación a superar este tipo de situaciones -en...
Esta frase puede tener diferentes intencionalidades según el contexto donde sea aplicada, sin embargo, hay una generalidad que la acompaña -pese al contexto-, que define su propósito: dar por terminado algo e iniciar una nueva situación, dejando atrás el pasado, que por lo general es...
Desde que nacemos vamos encontrando retos en la vida. Constantemente vamos construyendo lo que hemos elegido en nuestro camino. En ese andar, podemos toparnos con personas que han logrado el éxito en todo lo que se proponen, como también personas que les ha costado mucho...
Entornos poco saludables La familia es el núcleo más importante en nuestras vidas, sin embargo, existen familias que pueden tener prácticas asociadas a una cosmo visión del mundo muy fatalistas que bajo la premisa de estar siempre “prevenidos” frente a situaciones adversas, no se percatan que...
Como mujeres hemos superado muchos obstáculos en la vida. Antes se pensaba que -en el escenario para poder avanzar en lo laboral-, las mujeres se limitaban y apostaban por lo seguro; esto “seguro” significaba el puesto laboral que ya ocupaban. Sin embargo, hoy esta realidad se...
En ocasiones puede pasar que prefieres dejar el poder de decidir a otra persona porque sientes o crees que son cosas insignificantes como ¿qué comer?...
Un buen argumento es fundamental para poder desarrollar una comunicación efectiva y, para que puedas alcanzar una victoria perfecta en tu conversación. Esto no significa que debemos ganar en un debate o conversación solo por capricho, por el contrario, es una invitación a consolidar nuestras...
¿Cuál es la importancia de que las nuevas generaciones sueñen en este tiempo? Hay algo que se activa en tu vida cuando ves tus sueños, porque un sueño no es otra cosa que una visión audaz de tu futuro. No puedes vivir en el pasado...
¿Sabes realmente lo que es un sueño? Muchos piensan que un deseo es un sueño, que una meta es un sueño, pero una meta es algo que tú haces una vez tienes un sueño, no lo puedes hacer antes. Una vez entiendes lo que es...